
Emularem situacions quotidianes per aprendre estructures gramaticals bàsiques i el vocabulari necessari per entendre’ns a l’estranger.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21343/angls-de-supervivncia
Per trobar moments de companyia amb somriures i música.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21209/grup-dautoajuda
Aquest divertit menjar d’origen hawaià és un menú complet amb hidrats de carboni, vegetals i proteïnes. Aprendrem a fer gustoses preparacions amb aliments de temporada i combinacions equilibrades per obtenir tots els nutrients necessaris en un sol àpat.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45967/el-bowl-complet-i-equilibrat
Les coreografies i els passos de ball dels teus musicals preferits.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21028/broadway-jazz
Coreografies preestablertes de certa complexitat que impliquen uns coneixements bàsics d’aquest ball americà.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21045/country-
A cada sessió un dels usuaris porta els ingredients d’una recepta. El repartiment es farà el primer dia de classe.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21196/cuina-de-lvia-
A cada sessió un dels usuaris porta els ingredients d’una recepta. El repartiment es farà el primer dia de classe.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/32032/cuina-mediterrnia
Cadascú triarà la tècnica que prefereixi i la desenvoluparà al seu propi ritme, des del seu nivell i la seva trajectòria. Amb ajuts i consells personalitzats i propostes encoratjadores. El material va a càrrec de l’alumne. https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21186/dibuix-i-pintura 
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21348/english-for-kids 
Prenent consciència del cos trobarem la postura equilibrada a partir de la qual els moviments sorgeixen més saludables, més eficients i més fàcils.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/40268/estiraments-i-moviments-sanadors-
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21042/balls-en-lnia-per-a-gent-gran 
Cal tenir coneixements bàsics de dansa clàssica.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21355/dansa-clssica
Gimnàstica de tonificació amb tècniques del drumming i el hula hoop.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21027/body-shape
Un espai per aprendre, practicar i parlar en català. Hi ha dos grups: aula de nouvinguts i aula de xerrem junts.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21344/catal-xerrem
Ens endinsarem cap a la nostra “biblioteca interna” per identificar quina és la palanca activadora dels nostres potencials i també coneixerem què ens limita.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45964/coaching-descobreix-i-entrena-habilitats-nou
Treballarem els moviments bàsics d’aquesta disciplina que ens servirà com a base per a la resta d’estils de dansa.https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21355/dansa-clssica 
És l’evolució escènica de diverses danses antigues tradicionals d’Orient Pròxim, juntament amb unes altres del Nord d’Àfrica i Grècia.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21063/dansa-oriental
A través del moviment i altres expressions (cant, pintura, collage, fang, etc.) treballarem l’autoestima, l’autoconeixement i la confiança per expressar sentiments i emocions.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/32400/expressi-i-moviment
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/42664/francs-per-a-principiants 
Gimnàstica adaptada a persones majors de 70 anys.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21031/gimnstica-de-gent-gran
Un taller per a totes les persones que volen conèixer o perfeccionar l’art d’aquest instrument. Cal portar la guitarra.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21075/guitarra
Un taller per a infants que vulguin conèixer o perfeccionar la tècnica d’aquest instrument. Cal portar guitarra.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21357/guitarra
Aprendrem quines són les bases per fer hamburgueses vegetals, com elaborar-les aprofitant restes de llegums i verdures que tinguem per casa i quins nutrients ens aporten les diferents combinacions d’ingredients. Explicarem trucs per ajustar la textura i donar-li una bona forma.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45966/fem-hamburgueses-vegetals
Aprendrem les bases necessàries a través de diferents suports per crear un bon dibuix i desenvolupar una mirada artística.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21358/iniciaci-al-dibuix
Taller per persones amb poca experiència amb l’ordinador que vulguin aprendre les bases de com utilitzar el Windows i com navegar per Internet de manera àgil i segura.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45969/iniciaci-a-la-informtica-
Mitjançant la pràctica de postures o asanes entrellaçades amb la respiració explorarem el potencial del cos i la ment, a equilibrar-nos i reforçant-nos.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21037/ioga-hatha
Combinació de relaxació física i mental amb mobilitzacions i estiraments suaus basats en les postures de ioga i les respiracions i relaxacions de les meditacions guiades.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/41469/ioga-i-meditaci
A través d’aquesta pràctica originaria de l’Índia guanyaràs flexibilitat, aprendràs a concentrar-te i a fer un ús adequat de la respiració.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21035/ioga
sèries de exercicis del pilates, però sense màquines, amb les tècniques mil·lenàries de relaxació del ioga, de forma molt més dinàmica.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/24118/ioguilates
Aprèn les tècniques i seqüències d’una de les arts marcials més antigues. La pràctica aporta diversos beneficis per als infants ja que els ajuda a concentrar-se, a relaxar-se, a tenir autocontrol del cos, seguretat en si mateixos, a respirar bé i coordinar. També aprofundirem en els valors de la filosofia oriental que acompanya la pràctica, com el respecte, la cooperació i la companyonia.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/41481/kungfu
Millora la condició física i el control corporal a través dels passos de balls llatins més populars. Música energètica inspirada en tots els ritmes llatins, des de les seves arrels fins a les variants més actuals.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/33049/latin-fitness
Ball de swing dinàmic amb parella.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/42645/lindy-hop
Porta la màquina i t’ensenyarem com donar-li un bon rendiment. Et familiaritzaràs amb la màquina aprendràs a preparar-la per cosir i a utilitzar diferents tipus de puntada i accessoris segons ho requereixi cada projecte. El material va a càrrec de l’alumnat i es detallarà el primer dia de classe.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/44336/aprn-a-fer-servir-la-mquina-de-cosir
Exercicis destinats a la gent gran per estimular les capacitats cognitives.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21204/activa-la-memria
Taller enfocat a persones menstruants, on durant tres sessions parlarem de quines són les fases del cicle, descobrirem l’alimentació cíclica i posarem a debat el malestar i dolor menstrual. Què podem fer per viure una menstruació més amable? Quines opcions sostenibles de gestió del sagnat podem trobar al mercat?
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45965/menstruaci-conscient-
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21353/modern-dance 
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/42668/msica-en-famlia 
Només necessitareu un coixí, boixets, agulles, fils i les mans per fer autèntiques obres d’art.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21083/puntes-de-coix
Personalitza els teixits amb aquesta manera popular de brodar. Aprèn les diferents variants de puntades que conformen aquesta tècnica considerada com una de les més antigues del món. https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21094/punt-de-creu 
Crearem un patró de base i el transformarem en una peça de roba de tendència a través de l’aprenentatge de tècniques de tall i confecció. Cosirem a mà i a màquina.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21100/patronatge-tall-i-confecci
Combinació d’ exercicis d’elongació i de força, mitjançant la contracció muscular.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21041/pilates-mat
Exercicis de gimnàstica sense impacte.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21029/posat-en-forma
Al llarg del curs es combinaran ambdues tècniques, també es treballarà amb les mans lliures.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21040/taitx-amb-ventall-i-espasa
Antiga art marcial xinesa que comporta la pràctica d’exercicis senzills, suaus i relaxants, sincronitzant la respiració amb el moviment i la concentració.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21039/taitx
Confeccionarem des de zero una bossa de tela reversible, un pràctic necesser, una cartera i una motxilla. Projectes útils i personals amb resultats espectaculars.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45963/confecci-daccessoris-amb-mquina-de-cosir-
Prepararem les dues coques tradicionals: una gran de llardons per compartir i una individual de crema per a cadascú.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45968/coques-de-sant-joan-
Una activitat accessible a tothom que vulgui millorar la seva forma física en poc temps.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/37002/tonificat
Entrenament d’alta intensitat mitjançant exercicis isomètrics que ajuden a definir la massa muscular.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/42636/tono-hiit
Tècniques marcials relacionades amb la medicina xinesa.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/21038/txikung
Coreografies divertides dels hits del moment, per cremar moltes calories mitjançant el ball. Millora la condició física en general, la coordinació i la memòria corporal, proporciona benestar al cos, autoestima i seguretat en un mateix.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/31179/zumba
Boxa des de la vessant social.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/31913/boxa
Aprendràs a ballar swing sense necessitat de fer-ho amb parella.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/34950/swing-solo
L’objectiu d’aquest monogràfic és desmitificar la complexitat de les eines informàtiques. S’explica el funcionament d’Internet i de les principals xarxes socials, i es mostren exemples de gestions i tràmits administratius quotidians que es poden fer en línia.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/45970/s-dinternet-xarxes-socials-i-trmits-en-lnia
Activitat destinada a la gent gran per compartir les emocions viscudes al llarg del confinament mentre visitem l’exposició Diari d’un confinament de l’artista Silvia Sánchez Bianchi.
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/fontdelaguatlla/p/46697/donants-de-memria
